CLINIC
♀ Trajecten voor vrouwen
Gezondheid en vitaliteit veranderen gedurende het leven – en de behoeften van vrouwen veranderen mee. Bij Vital Aging Clinic sluiten we daar op aan met begeleiding die past bij elke levensfase: van het opbouwen van vitaliteit in de jonge jaren, tot voorbereiding op een gezonde zwangerschap en het behouden van kracht en energie tijdens en na de menopauze.
- Vitaal beginnen – voor jongere vrouwen
- Vitaal nieuw leven - kinderwens & zwangerschap
- Vitaal blijven – menopauze & verder
Vitaal beginnen – voor jongere vrouwen
Gezond ouder worden begint niet pas later, maar vandaag. Juist in de jongere jaren legt u de basis voor vitaliteit op de lange termijn. Veel processen die leiden tot chronische ziekten – zoals hart- en vaatziekten, diabetes en osteoporose – ontstaan ongemerkt al vroeg.
Wat kan VAC betekenen?
- Optimalisatie van leefstijl: voeding, training, slaap en herstel.
- Gewichtsbegeleiding: leefstijl als basis, waar nodig ondersteund door GLP-1-medicatie.
- Diagnostiek: bloedonderzoek, microbioom-, genoom- en epigenoomanalyse.
- Supplementadvies afgestemd op de jonge levensfase.
- Ondersteuning bij gedragsverandering, zoals stoppen met roken.
Vitaal nieuw leven – kinderwens & zwangerschap
Op het moment dat er een kinderwens in beeld komt, wordt gezondheid extra belangrijk. Gezonde leefstijlkeuzes beïnvloeden niet alleen de kans op een zwangerschap en het verloop ervan, maar ook de gezondheid van een kindje op lange termijn.
Wat kan VAC betekenen?
- Leefstijloptimalisatie vóór de zwangerschap.
- Gewichtsbegeleiding met leefstijl, eventueel tijdelijk ondersteund door GLP-1's (niet tijdens zwangerschap zelf).
- Geavanceerde diagnostiek: microbioom-, genoom- en epigenoomonderzoek.
- Supplementadvies afgestemd op de kinderwensfase.
- Ondersteuning bij gedragsverandering, zoals stoppen met roken.
Vitaal blijven – menopauze & verder
De menopauze is een natuurlijk onderdeel van het leven van iedere vrouw. Voorafgaand daaraan, in de perimenopauze, verandert de hormoonhuishouding: de productie van oestrogeen en progesteron schommelt sterk en neemt daarna af. Ook testosteron daalt geleidelijk vanaf ongeveer het 30e levensjaar, wat invloed heeft op energie, spiermassa en libido.
Deze hormonale verschuivingen raken meer dan alleen de vruchtbaarheid. Ze beïnvloeden botgezondheid, hart- en vaatstelsel, stofwisseling, cognitie en algehele vitaliteit. Veel vrouwen ervaren klachten zoals opvliegers, slaapproblemen en stemmingswisselingen, maar de gevolgen reiken verder en bepalen mede de gezondheid in de decennia daarna. Osteoporose en een verhoogd risico op hart- en vaatziekten zijn voorbeelden van lange termijn gevolgen.
Wat kan VAC betekenen?
- Leefstijlbegeleiding: training, voeding, slaap en stressmanagement.
- Gewichtsbegeleiding: leefstijl als basis, waar nodig ondersteund door GLP-1-medicatie.
- Hormoontherapie: zorgvuldig en persoonlijk afgestemd.
- Medische ondersteuning voor seksuele gezondheid.
- Geavanceerde diagnostiek: inclusief microbioom-, genoom- en epigenoomonderzoek.
- Supplementadvies: onder meer gericht op botgezondheid, energie en cognitieve functies.
De menopauze hoeft geen periode van achteruitgang te zijn, maar kan juist het startpunt vormen van een nieuw hoofdstuk vol gezondheid, kracht en vitaliteit.